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Ernährung
"Eine ausgewogene Ernährung ist das A und O für die Gesundheit." Also nur noch Himalaya-Kristallsalz? Kein Fleisch mehr? Fastenkuren? Oder was heißt "ausgewogen" eigentlich? Was soll man denn nun essen? Und was lieber nicht? Und vor allem: Was kann man in Zeiten von Gen-Food und Acrylamid in Chips und Pommes überhaupt noch essen?
Wer mehr über gesunde (und weniger gesunde) Lebensmittel und deren Inhaltsstoffe wissen will, sollte sich mal die folgenden Links anschauen...
www.talkingfood.de
Wissen, was auf den Tisch kommt!
Die Talking Food-InternetFactory ist eine Anlaufstelle für Fragen der Lebensmittelsicherheit und bietet umfassende und brandaktuelle Informationen (z. B. zum Thema BSE) auf einer interaktiven Plattform.
www.5amTag.de
Homepage der gleichnamigen Gesundheits-Kampagne, die fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag empfiehlt. Je mehr umso besser!
Hier gibt es Infos, Tipps und Rezepte...
www.d-e-f.de
Hinter dieser Adresse verbirgt sich das Deutsche Ernährungsforum mit einer umfangreichen Linksammlung zum Thema "Gesundheit & Ernährung".
www.vz-nrw.de
Die neuesten Meldungen und Hinweise in punkto Ernährung bekommt ihr bei der Verbraucherzentrale NRW - speziell für euch auch unter http://www.checked4you.de/